地震如何应对？

一、在室内

（一）就近躲避，躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，也可快速跑到开间小、有支撑的房间。

（二）要趴下，使重心降到最低，脸朝下但不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。

（三）远离窗户、镜子、炉灶、煤气管道和家用电器等。

（四）低头，用手护住头部和后颈，或用被子、枕头等保护头部。

（五）如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。

二、在室外

（一）远离烟囱、水塔、高树、立交桥、高压线、路灯、广告牌等。

三、被困废墟

（一）保持冷静，保存体力。

（二）尽量挪开脸前、胸前的杂物；清楚口、鼻附近的灰土，保持呼吸畅通。

（三）设法避开身体上方不结实的危险物，并用砖石、木棍等支撑残垣断壁。

（四）不要随便动用室内设施，包括电源、水源等；也不要使用明火。

（五）注意户外的动静，伺机呼救，如敲击物体等。